Quem nos tempos que correm é que goza de uma boa saúde mental?
Sejamos sinceros,
Quem é que hoje em dia está todos os dias feliz?
Quem é que não tem inseguranças?
Medos?
Ansiedades?
Momentos de depressão?
Não é isto que faz de todos nós doentes mentais...
O que faz com que haja uma doença mental é quando isso nos impede de ter uma vida dita "normal".
Quando não queremos estar com ninguém,
Quando não queremos falar com ninguém,
Quando falhamos a higiene pessoal,
Quando falhamos o passeio do cão,
Quando isso nos faz impedir de trabalhar, estudar,
De comer, de viver!
Quando sentes que não vives mas, apenas sobrevives!
Quando alguém te diz em desespero que não aguenta mais,
Por favor, não ignores!
Não é nenhum capricho!
Não é só para chamar a atenção!
Não é preguiça!
Quando alguém te pedir ajuda,
Ou mesmo que ninguém te peça ajuda mas, que percebas que algo não está bem,
Por favor, não ignores!
Sofrer de alguma doença mental, a maioria das vezes, é muito mais desesperante do que uma doença física.
Não julgues!
Não somos todos iguais,
Não passamos todos pelas mesmas experiências,
Não pensamos todos da mesma maneira,
Não sentimos todos de igual forma,
Não temos todos as mesmas oportunidades!
Coloca-te no lugar do outro, e deixa o egocentrismo de lado!
Sê Humano!!!
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